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Ob Sie Ihrem Körper lieber draußen an der frischen Luft etwas Gutes gönnen wollen oder in der Turnhalle - wir bieten für jeden das richtige an. Am Mittwoch, den 26.01.05 von 10.30 - 12.00 Uhr startet ein neuer Nordic Walking Kurs; Montags von 10 - 11 Uhr können Sie ab dem 24.01.05 Pilates belegen und Montags von 9 - 10 Uhr bieten wir Qi Toning an, ein Well-Fit-Programm mit Elementen aus dem heilgymnastischen Bereich (Yoga, Pilates, fünf Tibeter). Erlangen Sie mehr Energie, Balance und Flexibilität!
Wenn Sie lieber schwitzen und sich zur Musik bewegen wollen, können Sie ab dem 02.02.05 mittwochs von 15.30 - 16.30 Uhr oder von 16.45 - 17.45 Uhr bei uns auch Aerobic machen.
Die Kurse kosten jeweils 25 Euro für zehn Treffen. Die Kurse finden in der FBW, Kuhstr. 49 in Westerholt statt. Information und Anmeldung unter der Telefonnummer 0209/62584.
