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Diese Meldung ist vom 12.05.2010.
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Fit mit Nordic Walking - morgens und abends

12.05.2010

Das Nordic Walking-Angebot in der FBW ist das ideale Einsteiger-Fitnesstraining für alle, die sich gerne an der frischen Luft bewegen. Die FBW bietet einen Kurs mit jeweils fünf Treffen an. Der nächsten Kurse starten am Dienstagabend, 18. Mai, von 18 bis 19.30 Uhr und Mittwochmorgen, 19. April, von 9 bis 10.30 Uhr in der FBW, Kuhstraße 49 in Herten-Westerholt. Gut betreut von erfahrenen Dozenten lernen nicht nur Anfänger den Sport kennen, auch Fortgeschrittene werden gefordert.

Nordic Walking leistet einen großen Beitrag zur Verbesserung des Allgemeinbefindens und der Gesundheit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur feste Schuhe und wetterfeste Kleidung werden benötigt. Die Stöcke werden kostenlos zur Verfügung gestellt. Für fünf Treffen betragen die Kursgebühren 15 Euro.

 

Informationen gibt es in der FBW/Servicestelle für den Sport unter Telefon: 0209 / 625 84, Anmeldungen werden in der ersten Kursstunde entgegengenommen.


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