"Mit dem Stock über den Stein"

Nordic Walking, eine finnische Walkingvariante, ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörperausdauertraining, das für jede Alters- und Fitnesstufe geeignet ist. Durch den Einsatz von speziell entwickelten Stöcken werden 90 % der gesamten Muskulatur aktiviert. Der dadurch erzielte Trainingseffekt liegt um bis zu 50 % über dem normalen Walken, jedoch ohne die Belastung der Gelenke und den Rücken in Kauf nehmen zu müssen. Am 19. April beginnt ein entsprechender Kurs der Hertener Volkshochschule. Gelaufen wird in der Haardt, Treffpunkt Halterner Pforte, jeweils montags von 19.15 bis 20.45 Uhr.